Naturstoffe fürs Auge
Augengesundheit ist kein Zufall, schon gar nicht bei zunehmendem Alter, denn das Auge isst buchstäblich mit. Wissenschaftler der amerikanischen Tufts University stellten eine Gruppe von hochwertigen Nährstoffen zusammen, die eine gesunde Versorgung der Augen repräsentieren. Besonders die drohende altersabhängige Makuladegeneration (AMD) mit der schleichenden Zerstörung der Netzhaut raubt dem Auge die Sehkraft des Zentrums, die für das Lesen oder Autofahren unersetzlich ist. Eine Reihe von Substanzen kann die Erkrankung fördern, beziehungsweise verhindern. Deshalb gilt eine willkürliche Ernährung als Erblindungsrisiko.
Die US. Forscher runtersuchten mehr als 4.000 Teilnehmer und registrierten gewissenhaft ihre Ernährungsgewohnheiten. Danach empfahlen sie, unter anderem auf die regelmäßige Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen zu achten.
© Anti Aging News Inc. 2009
